Worauf meine Arbeit basiert
Hinter jedem Training stehen nicht nur Erfahrung und Praxis, sondern auch eine professionelle Vorbereitung.
Die Diplome der Smart Fitness Academy und von FitTech bescheinigen eine umfassende Berufsausbildung zum Fitnesstrainer sowie die Berechtigung, in diesem Bereich auf professionellem Niveau tätig zu sein.
Für mich ist das Diplom kein Ziel, sondern der Beginn einer großen Verantwortung gegenüber jedem Menschen, der mir seine Gesundheit, seine Zeit und seine Ziele anvertraut.
Ich leite Trainingseinheiten auf Russisch, Englisch, Deutsch und Ukrainisch.
Ich arbeite mit Menschen, die unter Bewegungseinschränkungen der Wirbelsäule, Unfallfolgen sowie Knie- oder Schultergelenkproblemen leiden.
Bei Bedarf helfe ich dabei, die Ernährung als Teil des Gesamtprogramms zur Erreichung des gesetzten Ziels anzupassen.
Ich zeige nicht einfach nur Übungen. Mir ist wichtig, dass die Person versteht, was sie tut und warum. Deshalb erkläre ich den Trainingsablauf immer in einfacher und verständlicher Sprache.